커피는 먹고 싶고 다이어트도 같이 하고 싶을 때 부담없이 먹을 수 있는 스타벅스 커피는 바로 이것 2024년8월17일 입스위치 타운 FC 리버풀 FC
스타벅스 커피는 다이어트를 신경 쓰는 사람들에게도 좋은 선택이 될 수 있습니다. 커피는 많은 사람들에게 상쾌함과 에너지를 주는 음료입니다. 그중에서도 스타벅스는 다양한 커피 옵션과 음료를 제공하며, 저칼로리 옵션 또한 풍부합니다. 이번 포스트에서는 스타벅스에서 부담 없이 즐길 수 있는 다이어트-friendly 커피 음료를 살펴보겠습니다.
낮은 칼로리의 스타벅스 음료 소개
스타벅스에서 제공하는 음료 중에서 어떤 것이 칼로리가 낮은지 알아보겠습니다. 단순히 아메리카노를 제외하고도 다양한 선택지가 많습니다.
1. 나이트로 콜드 브루
음료명 | 칼로리 | 특징 |
---|---|---|
나이트로 콜드 브루 | 5 kcal | 14시간 동안 차가운 물로 우려낸 커피. 목 넘김이 부드럽고 다양한 맛을 경험할 수 있음. |
나이트로 콜드 브루는 아이스 커피의 새로운 대안으로, 차가운 물로 14시간 동안 우려내어 부드러운 목 넘김과 깊은 맛을 느낄 수 있습니다. 칼로리가 겨우 5kcal로 거의 부담 없는 선택입니다. 일반 아메리카노와 비교했을 때, 더 풍부한 맛을 경험할 수 있고 카페인이 필요할 때도 적합합니다.
2. 피지오 음료
음료명 | 칼로리 | 특징 |
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패션 탱고 티 레모네이드 피지오 | 65 kcal | 상큼한 맛을 주는 탄산 음료, 카페인 없음. |
패션 탱고 티 레모네이드 피지오는 과일이 어우러져 상큼한 맛을 주는 블렌딩 음료입니다. 카페인이 포함되어 있지 않으며 65칼로리로 다양한 과일의 향기를 느낄 수 있어 매우 인기 있는 선택입니다. 다이어트 중에 달달함을 원할 때 적합합니다.
3. 콜드 브루 오트 라떼
음료명 | 칼로리 | 특징 |
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콜드 브루 오트 라떼 | 120 kcal | 부드러운 오트 밀크의 맛이 더해지는 콜드 브루 라떼. |
콜드 브루 오트 라떼는 오트 밀크로 만들어져 부드럽고 고소한 맛이 특징입니다. 120칼로리로 다소 높은 편이지만, 시럽을 추가하지 않으면 훨씬 칼로리를 줄일 수 있습니다. 특히 식물성 음료를 선호하는 분들에게 좋은 선택이 될 수 있습니다.
4. 바닐라 크림 콜드 브루
음료명 | 칼로리 | 특징 |
---|---|---|
바닐라 크림 콜드 브루 | 120 kcal | 부드럽고 고소한 바닐라 맛이 특징. |
바닐라 크림 콜드 브루는 에스프레소 대신 콜드브루를 사용해 부드럽고 착한 맛을 제공합니다. 평균적으로 120칼로리를 유지하므로, 가끔 음료로 즐기기 매우 좋은 선택입니다.
5. 아이스 민트 블랙티
음료명 | 칼로리 | 특징 |
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아이스 민트 블랙티 | 0 kcal | 강렬한 향과 제철 재료로 만들어진 시원한 음료. |
아이스 민트 블랙티는 묵직한 아메리카노와는 달리 0칼로리로 즐길 수 있어 여름철에도 부담없이 마시기 좋습니다. 스피어민트와 페퍼민트가 어우러져 신선한 느낌을 주며, 강한 향이 특징입니다.
6. 쿨 라임 피지오
음료명 | 칼로리 | 특징 |
---|---|---|
쿨 라임 피지오 | 105 kcal | 상큼한 라임 향이 배어있는 음료. |
쿨 라임 피지오는 모히토 스타일의 음료로, 볶지 않은 생두로 만들어져 있습니다. 라임의 상큼함이 돋보이며, 105칼로리로 여름에 시원하게 즐기기 좋은 옵션입니다.
7. 유스베리 티
음료명 | 칼로리 | 특징 |
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유스베리 티 | 0 kcal | 피부 보호 및 보습 효과가 좋은 건강한 음료. |
유스베리 티는 피부와 노화 방지에 좋은 음료로, 칼로리가 0으로 다이어트 중에도 부담없이 즐길 수 있습니다. 헬시한 차를 선호하는 분들에게 추천합니다.
이렇게 스타벅스에서 저칼로리 음료 옵션을 고려하는 것은, 커피를 즐기면서도 건강과 다이어트를 동시에 챙길 수 있는 방법입니다. 다이어트를 하시는 분들도 다양한 선택지를 통해 맛과 건강을 즐길 수 있습니다.
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결론
스타벅스는 많은 사람에게 사랑받는 커피 브랜드이며, 다양한 음료 옵션을 제공함으로써 다이어트를 하고 있는 사람들에게도 기쁜 소식이 됩니다. 위의 음료들은 모두 칼로리가 낮거나 거의 없는 음료로, 부담 없이 즐길 수 있습니다. 맛있게 커피를 즐기며 다이어트도 생각해보세요!
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자주 묻는 질문과 답변
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Q1: 스타벅스에서 가장 낮은 칼로리 음료는 무엇인가요?
답변1: 나이트로 콜드 브루가 5kcal로 가장 낮은 칼로리 음료입니다.
Q2: 카페인이 없는 음료는 무엇인가요?
답변2: 패션 탱고 티 레모네이드 피지오와 유스베리 티는 카페인이 없는 음료입니다.
Q3: 어떤 음료가 가장 다이어트를 지향하는데 좋나요?
답변3: 콜드 브루 오트 라떼는 식물성 음료로 다이어트를 지향하는 분들에게 좋으며, 시럽을 추가하지 않으면 칼로리를 줄일 수 있습니다.
Q4: 스타벅스 음료를 주문할 때 추천할만한 팁은?
답변4: 시럽 펌프를 생략하거나 더블 샷 커피를 요청함으로써 칼로리를 줄일 수 있습니다.
Q5: 여름에 어울리는 스타벅스 음료는?
답변5: 아이스 민트 블랙티와 쿨 라임 피지오가 여름에 상큼하고 시원하게 즐기기 좋은 옵션입니다.
이 기사를 통해 도움이 되셨기를 바라며, 다이어트를 하면서도 맛있는 커피를 즐기길 추천합니다.
다이어트 중에도 즐길 수 있는 스타벅스 저칼로리 커피는?
다이어트 중에도 즐길 수 있는 스타벅스 저칼로리 커피는?
다이어트 중에도 즐길 수 있는 스타벅스 저칼로리 커피는?
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