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긍정의 힘 마라톤에서 얻은 5가지 소중한 교훈 | 마라톤, 긍정, 도전, 성장, 동기 부여 42.195km, 인생의 마라톤과도 같은 힘겨운 여정을 마무리하며 얻은 소중한 교훈들은 앞으로 살아가는 동안 끊임없는 동기 부여가 될 것입니다. 지칠 줄 모르는 긍정의 힘은 마라톤을 완주하는데 핵심적인 역할을 했으며, 도전과 성장을 가능하게 했습니다. 마라톤을 통해 깨달은 5가지 소중한 교훈을 여러분과 함께 나누고자 … Read more
서울마라톤 풀코스 신청 성공 후기 & 전 부분 마감 소감 | 뜨거웠던 도전의 기록 | 마라톤, 대회 참가, 풀코스 완주, 신청 후기 드디어 꿈에 그리던 서울마라톤 풀코스 신청에 성공했습니다! 신청 시작과 동시에 엄청난 접속자 폭주에 좌절하며 ‘혹시 또 놓치는 건 아닐까’ 하는 불안감에 휩싸였지만, 다행히 마감 직전에 신청를 완료할 수 있었습니다. 마라톤 경험은 10km가 전부였기에, … Read more
마라톤의 마음으로 세상을 바꾸다 | 자원봉사가 만들어내는 영향력 마라톤, 자원봉사, 사회적 영향, 참여. 이 단어들은 서로 연결되어 있으며, 우리 삶의 중요한 부분을 차지하고 있습니다. 마라톤은 단순히 달리기만 하는 것이 아닙니다. 끈기, 인내, 도전 정신을 요구하는 극복의 여정입니다. 힘든 코스를 완주하는 과정은 개인의 성장과 발전을 이끌어낼 뿐만 아니라, 더 큰 목표를 향한 열정을 불어넣습니다. 마라톤 정신은 … Read more
바다의 날 기념 멸치 마라톤 대회 | 코스 정보, 참가 공지, 주차 설명서 | 바다의 날, 마라톤, 멸치 마라톤, 주차 정보 푸른 바다를 향한 열정과 건강을 함께 달리는 바다의 날 기념 멸치 마라톤 대회에 여러분을 초대합니다! 싱그러운 바닷바람을 맞으며 달리는 짜릿함을 만끽하고, 푸짐한 경품과 함께 잊지 못할 추억을 만들어 보세요. 코스 정보 본 대회는 5km, … Read more
마라톤 선수 지망생, 100미터 연습은 어떻게? | 달리기 실력 향상, 훈련 노하우, 100m 기록 단축 마라톤은 장거리 달리기 종목이지만, 100미터 달리기는 마라톤 선수에게 필요한 근력, 순발력, 스피드를 향상시키는 데 중요한 역할을 합니다. 100미터 달리기 훈련은 마라톤 선수의 체력 기반을 다지고, 경기력 향상에 도움을 줄 수 있습니다. 단순히 빠르게 달리는 것뿐만 아니라, 올바른 자세와 효율적인 발차기, … Read more
2025 동아일보 서울 마라톤 풀코스 신청 완벽 설명서 | 참가비, 일정, 코스 정보, 신청 방법 2025년 봄, 서울의 아름다움을 만끽하며 42.195km를 달려보세요! 국내 최고의 마라톤 대회인 동아일보 서울 마라톤 풀코스 참가를 꿈꾸시나요? 이 글에서는 2025년 대회 참가를 위한 모든 내용을 담았습니다. 참가비, 일정, 코스 정보, 신청 방법까지, 궁금한 모든 것을 해결해 제공합니다. 먼저 참가비와 일정부터 … Read more
런린이부터 마라톤 우승자까지, 달리기는 누구나 즐길 수 있는 운동입니다. 하지만 달리기의 즐거움을 제대로 누리려면 무엇보다 중요한 것이 바로 나에게 맞는 러닝화를 선택하는 것입니다. 러닝화 추천, 러닝화 설명서, 러닝화 브랜드 정보는 넘쳐나지만, 정작 나에게 맞는 러닝화를 찾기는 쉽지 않습니다. 발 모양, 주행 스타일, 달리는 거리, 훈련 목표 등 다양한 요소들을 고려해야 하기 때문입니다. 이 글에서는 런린이부터 … Read more
2025 서울 마라톤 신청 완벽 설명서 | 동마 클럽 필수? | 참가 신청, 준비물, 코스 정보, 후기 드디어 꿈에 그리던 2025 서울 마라톤 참가를 결심하셨군요! 서울 마라톤은 국내 최고의 규모와 역사를 자랑하는 대회로, 완주만으로도 벅찬 감동을 선사합니다. 하지만, 막상 참가를 준비하려니 어디서부터 시작해야 할지 막막하실 겁니다. 걱정하지 마세요! 이 글에서는 2025 서울 마라톤 신청부터 준비, … Read more
바다의 날 기념 마라톤 참가 설명서| 멸치 잡기부터 주차까지 | 마라톤, 바다의 날, 멸치잡기, 주차 정보 푸른 바다를 배경으로 펼쳐지는 짜릿한 레이스, 바다의 날 기념 마라톤! 참가를 고민하는 당신을 위한 완벽 설명서를 준비했습니다. 멸치 잡기 체험부터 주차 정보까지, 알차게 준비하여 즐거운 마라톤 경험을 만들어보세요. 1, 멸치 잡기 체험: 마라톤 코스 외에도 다채로운 부대행사가 준비되어 있습니다. … Read more