안압 높으면 낮추는법 진료 안과 추천 BEST5 (+녹내장) | 녹내장 초기증상 및 원인 (+20대 30대) | 검사 및 치료 병원 (+부산 서면, 분당, 서울 강남, 수원) | 수술 비용 | 좋은 음식 | 예방 방법 | 녹내장 vs 백내장 비교에 대해 알아보겠습니다.
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안압 높으면 낮추는법 진료 안과 추천 BEST5 (+녹내장)
안압 낮추는 법 진료
적절한 안압은 우리 눈의 형태와 기능을 유지시켜주는데 필수적이기 때문에 녹내장이 없는 정상인 사람들은 굳이 안압을 낮출 필요가 없습니다.
그러나, 녹내장 환자들은 녹내장이 진단될 당시의 안압이 높은지 낮은지와 상관없이, 안압을 낮춰야만 합니다.
안압이 높아지는 조건은 우리 눈을 채우고 있는 안구방수라는 물이 만들어지는 양보다 빠져는 양이 적기 때문입니다.
그렇기 때문에 안압을 낮추는 방법은. 우리 눈에서 만드는 방수의 양을 줄이는 법, 두번째로는 방수의 배출을 높이는 법이 있습니다.
안과추천 BEST5
- 김안과
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녹내장 초기증상 및 원인 (+20대 30대)
녹내장이란 안압의 상승으로 말미암아 시신경이 손상을 받아 시야장애를 가져오는 질환입니다.
치료를 하지 않으면 실명까지 되지만, 대부분 환자는 증상을 느끼지 못한 상태로 녹내장이 진행되기도 합니다. 시신경이 손상을 받으면 회복이 불가능하므로 조기진단이 무엇보다 중요합니다.
녹내장 초기증상
초기에는 특별한 증상이 나타나지 않습니다. 그래서 간혹 시력을 상실할 때까지 모르고 지내는 경우도 있습니다. 시력 상실을 느끼게 되는 때는 이미 안구손상이 심각한 상태입니다.
시신경 손상이 진행되면 시야에서 안 보이는 부분이 점점 커지게 되고 내버려두면 결국에는 모든 시야가 안 보이게 되어 실명에 이르게 됩니다.
드물게 녹내장에 의한 급성 발작이 나타날 수도 있는데, 이런 경우의 눈은 붉어지고 통증이 아주 심합니다.
또한, 오심, 구토, 눈앞이 흐려지는 증상 등이 나타날 수도 있으며 응급으로 치료해야 합니다.
녹내장 원인
녹내장의 원인 높은 안압과 불충분한 혈액공급 입니다. 녹내장의 가장 큰 원인은 시신경이 견디기 어려울 정도로 높은 눈의 압력(안압)과 눈의 혈액 순환이 충분하지 못한 것입니다.
따라서 안압을 낮춰 녹내장이 더 진행되지 않게 하는 것이 치료의 핵심입니다.
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녹내장 검사 및 치료 병원 (+부산 서면, 분당, 서울 강남, 수원)
녹내장 검사
녹내장의 진단은 쉽지 않습니다. 또한, 평생을 치료하여야 하는 질환이므로 신중하게 진단해야 합니다. 정확한 진단, 치료와 예후 판정을 위해 최소한 4가지 검사를 해야 합니다.
1. 안압측정 : 안압의 정도를 알아냄
2. 시신경검사 : 시신경 손상의 유무와 정도를 측정
3. 시야검사 : 시신경 손상에 따른 시력 장애를 평가
4. 전방각경검사 : 녹내장의 종류와 치료 방침을 결정
이 중에서 가장 중요한 것은 시야검사입니다. 그러나 녹내장이 말기로 진행되기 전까지는 시야가 정상으로 나타나기 때문에, 조기 발견을 위해 시신경과 시신경 섬유에 대한 정밀한 검사가 필요합니다. 이러한 검사들 덕분에 조기에 정확하게 녹내장을 발견할 수 있습니다. 따라서, 정기적인 검사를 통한 녹내장의 조기 발견 및 치료하는 것이 매우 중요하다고 할 수 있습니다.
녹내장 치료 병원
- 잘보는성모안과
- 안명덕 안과
- 건국대학교병원
- 세브란스병원
- 서울성모병원
- 삼성서울병원
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녹내장 수술 비용
녹내장 치료 방법으로는 약물치료, 레이저 치료, 수술 치료 등이 있으며, 수술 치료에는 섬유주 절제술, 방수유출장치삽입술 등이 있습니다.
녹내장 수술비용은 약 100만 원 정도로 예상하시면 됩니다. 녹내장 수술 비용은 지역이나 병원에 따라 차이가 있습니다.
또한 수술 방법에 따라서도 차이가 있으며 무엇보다 시력과 직결되는 만큼 단순 비용으로 결정하시기 보다는 치료 방법 등을 숙고하셔서 결정하셔야 합니다.
녹내장 좋은 음식
항산화물질이 풍부한 과일과 채소는 눈 건강에 좋습니다. 항산화물질은 활성산소가 수정체나 각막 등의 단백질이 변형하는 것을 막아 줍니다.
비타민B는 시신경에 영양분을 공급해 노화로 시신경이 위축되는 것을 예방하고, 진정제 역할을 해 눈의 피로를 어느 정도 줄여줍니다.
땅콩, 우유, 굴 등에 많은 비타민B1이 특히 시력 보호에 좋습니다.
토마토의 ‘라이코펜’성분은 시신경 손상을 억제해 녹내장을 막아 줍니다. 하루에 토마토 한 개 분량 정도인 라이코펜 60㎎을 섭취하면 녹내장 예방이나 진행 억제 효과가 있습니다.
라이코펜은 날 것일 때보다 기름과 함께 조리하면 흡수율이 높아지므로 토마토를 올리브유 등에 익혀 먹으면 더 좋습니다.
녹황색 채소는 황반을 구성하는 ‘루테인’이 들어 있어 황반변성을 막아 줍니다.
시금치, 상추, 브로콜리, 양배추를 하루 한 주먹(100g) 정도 먹으면 건강기능식품으로 판매하는 루테인제제 하루 권장량(20㎎)을 충분히 채울 수 있습니다.
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녹내장 예방 방법
- 유산소 운동은 안압을 낮추는데 효과적입니다.
- 음주와 흡연을 피합니다.
- 카페인이 안압을 높인다는 연구결과가 있습니다.
- 수면 시 베개를 베고 녹내장이 있다면 녹내장이 있는 눈이 바닥 쪽을 향하지 않도록 합니다.
- 안압을 높이는 관악기, 수경 등을 피하고 넥타이를 느슨하게 맵니다.
녹내장 vs 백내장 비교
우리 눈에는 원거리와 근거리의 초점을 맞춰 보도록 하는 조절능력을 담당하는 수정체에 혼탁이 오는 질환을 백내장이라고 합니다.
반면 녹내장은, 시신경이 점차 감소하면서 주변부 시야부터 좁아지는 질환입니다.
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자주하는 질문
1. 안압 높으면 낮추는법 진료 안과 추천?
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2. 녹내장 초기증상 및 원인?
녹내장 초기증상 및 원인 자세한 내용은 본문을 참고하세요.
3. 녹내장 검사 및 치료 병원?
녹내장 검사 및 치료 병원 자세한 내용은 본문을 참고하세요.
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