눈 건강 지키는 필수 영양소, 루테인과 지아잔틴 | 안목 건강 개선, 눈 건강 관리, 눈 건강 식품

눈 건강 지키는 필수 영양소, 루테인과 지아잔틴 | 안목 건강 개선, 눈 건강 관리, 눈 건강 식품 눈은 우리가 세상을 보는 소중한 창문입니다. 하지만 나이가 들거나, 스마트폰이나 컴퓨터 사용 시간이 늘어나면서 눈 건강에 적신호가 켜지기 쉽습니다. 눈 건강을 위해서는 평소 눈에 좋은 영양소를 섭취하는 것이 중요합니다. 루테인과 지아잔틴은 눈 건강에 필수적인 카로티노이드입니다. 이 두 영양소는 … Read more