동아마라톤 2025 풀코스 신청 완료! 이제 무엇을 준비해야 할까요? | 마라톤 준비, 훈련 계획, 대회 정보

동아마라톤 2025 풀코스 신청 완료! 이제 무엇을 준비해야 할까요? | 마라톤 준비, 훈련 계획, 대회 정보 드디어 꿈에 그리던 동아마라톤 풀코스 참가를 확정했습니다! 42.195km라는 긴 여정을 향해 이제 본격적인 준비를 시작해야 할 때입니다. 막막하게 느껴질 수 있지만, 체계적인 계획과 꾸준한 노력만 있다면 멋진 완주를 향해 나아갈 수 있습니다. 마라톤 훈련은 단순히 달리는 것만이 아닙니다. 체계적인 … Read more