만성 피로, 비타민 D 부족이 원인일 수 있다?! | 비타민 D 결핍, 만성 피로, 건강, 영양

만성 피로, 비타민 D 부족이 원인일 수 있다?! | 비타민 D 결핍, 만성 피로, 건강, 영양 매일 피곤하고 활력이 없다면 비타민 D 부족을 의심해볼 필요가 있습니다. 비타민 D는 햇빛을 통해 생성되는 중요한 영양소로, 뼈 건강 뿐만 아니라 면역 체계, 심혈관 건강, 기분 조절 등 다양한 신체 기능에 중요한 역할을 합니다. 비타민 D가 부족하면 만성 피로, … Read more