피로와 만성피로, 당신은 어떤 상태일까요? | 차이점, 증상, 원인, 해결책

피로와 만성피로, 당신은 어떤 상태일까요? 매일 피곤함을 느끼는 건 누구나 겪는 일상적인 일입니다. 하지만 일상생활에 지장을 줄 정도로 지속적인 피로감을 느낀다면 만성 피로를 의심해봐야 합니다. 피로와 만성 피로는 원인과 증상, 해결책이 다릅니다. 피로는 일시적인 현상으로 충분한 휴식을 취하면 회복 가능하지만, 만성 피로는 6개월 이상 지속되는 만성적인 질환으로 심각한 신체적, 정신적 문제를 야기할 수 있습니다. 이 … Read more